ビタミン剤のビタミンB群のカプセルが破裂した！

2016-08-31｜サプリメント

ビタミン剤のビタミンB群のカプセルが破裂した！

逆流性食道炎とビタミンB群

去年の2015年に逆流性食道炎になって、
刺激があるものが食べれなくなったり、
息苦しくなったり、痛みで寝られなくなったりして苦しんで、

7回ぐらい病院に行ったり、
人生初めての胃カメラ検査をやってみたりして、

4ヶ月間、胃酸を抑える薬のネキシウムカプセル10と
抗不安薬のリーゼ5mgを飲み続けて
なんとか治ったんですが、

そうなる前に自分でどうにかしたいと思って
逆流性食道炎の本を読んだり、
心療内科の先生が書いた本を読んだりして、

それらの本の中で出てきたキーワードで、
体の不調に良いものの一つとして

ビタミンB群とありました。

心療内科の先生が書いた本の中では、
男はビタミンB群不足になりやすく、
女は鉄分不足になりやすいと書かれています。

炭水化物に偏った食事をしてると
エレルギー交換がうまくいかなくなって、
ビタミンB群不足になって、
体のいろんなところに不調が出てくると書かれています。

ということで、
ビタミンB群を楽天市場の通販で買って飲んでいました。
（逆流性食道炎の薬を飲んでる時も）

ビタミン剤のカプセルが破裂！

そのビタミンB群はアメリカ製のカプセルタイプのものでした。
当時、安かったのでアメリカ製にしました。

カプセルの真ん中に継ぎ目があるタイプの
カプセルです。

その時のものが残ってるということで、
久しぶりにそのビタミンB群のカプセルの入った
ボトルを見てみたら、

ビタミン剤のカプセルが破裂していました。
何個もです。

初めての経験です。

破裂というか溶けてる感じのもあります。

ボトルの中でカプセルの中の粉末が飛び散ってる感じです。

ニンニクのような妙なニオイがしてて、
見た目が悪いので捨てようと思っています。
（冷蔵庫に入れておけば良かったのか？）

捨てる前に取り出してみました。
実物は写真で見せます。
これです。

多分、今年の夏は暑かったということで、
熱にカプセルが耐えられなかったんだと思います。

自分の部屋の最高の温度で40℃になったこともあったので、
破裂して弾けてしまったんだと思います。

カプセルのビタミン剤の場合、
こんなこともあるんだなと勉強になりました。

これからは暑い夏も過ぎて、
カプセルが破裂する可能性が低い季節になっていきますが、
こんな感じの
カプセルタイプのビタミン剤を買うのは避けようと思っています。

これからは一般的な粒状のものを選びます。

ここで、
自分がサプリメントを買う時に
楽天市場で3つの販売店があるんですが、
その一つのオーガランドを紹介します。

鹿児島県のサプリメント専門店です。

売りは安いということです。

ビタミン剤、サプリメントに
興味のある方は、確認してみてください。