メディカルグレードの精油の販売店 アロマセラピーに！

メディカルグレードの精油の販売店 アロマセラピーに！


最近、
香りはなぜ脳に効くのかアロマセラピーと先端医療
塩田清二著
という本を読んでいます。



テレビ番組の
2014年2月25日にやってた
アロマセラピーで認知症予防に！
というような内容だったんですが、
番組に影響を受けて

香りはなぜ脳に効くのかアロマセラピーと先端医療
という本を買って読みました。

約200ページ
とりあえず、ひと通り読みました。

専門用語だらけで、
半分以上、内容が頭に入ってこなかったです。
2～3割ぐらい分かったという感じです。

特に第一章は、2割も内容が頭に入ってこなかったです。

医学的な説明として必要なことだとは思うんですが
においは直接的に脳に働きかける！
ということだけはハッキリ分かりました。

アロマセラピーは、

認知症予防とか
いろんな痛みを和らげたりとか
免疫力を良くしてみたり、
新陳代謝を良くしてみたり
血流を良くしてみたり、
リラックス効果があったり、
精油の種類、使い方によって、
光毒性があったり、体に良い物があったりで、
いろいろ生活していく上で良いことがある事が分かったんですが、

問題は、アロマセラピーの精油です。

本で、おすすめされてるのは、
100％天然成分で
メディカルグレードの精油と書かれてあります。

メディカルグレード。

調べてみると中々のお値段です。


値段的に続けていけるか？
ここが問題です。


なぜ、メディカルグレードが良いのか？


アロマセラピー用の
精油にもいろんな品質のものがあって、
バラつきがあるので、
自分が得たい状態になりたい場合は、
科学的根拠に基づいた
抽出法、産地などが分かる
情報が多い精油を選んだほうが良いそうです。

精油は揮発性で、
できれば半年から1年で使い切る容量のものが良いそうです。

とはいうものの、どういう使い方をするか？
毎日使うのか？体調を整えたい時だけ使うのか？
ちょっと悩む所です。

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