ジェリーチューブ エレキギターが上手くなるかもしれないストレッチグッズ！

ジェリーチューブ エレキギターが上手くなるかもしれないストレッチグッズ！


ダウンタウンDXで関根勤さんが

ゴルフのための肩甲骨まわりのストレッチグッズとして

紹介してたジェリーチューブです。
↓



自分は、ゴルフを全くやらないんですが、

ジェリーチューブは、

肩こりにも良いですが、

慢性的な腰痛を解消するためにも

使えるんじゃないかと思って

買ってみました。


基本的に肩まわりのストレッチに使う

ジェリーチューブですが、

使い方しだいで、腹筋とか脇腹を鍛えるための

道具としても使えます。


あと、エレキギターを弾くための

指板を押さえる握力を鍛えるためにも

使えます。
↓



グリップボールとかありますが、

似たような感じです。


慢性的な腰痛になってみて、

エレキギターを思いきり弾くには、

健康、筋力、姿勢など大事だなと

思い知らされてます。


慢性的な腰痛が無くなるように

鍛え上げます。


エレキギターを弾くにも体幹が大事です。


体あってのエレキギターです。


エレキギターが上手くなりたい人に

おすすめです。

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