エレキギター、マルチエフェクター、エフェクターの感想、テレビゲームとか読んだ本の紹介など趣味の部屋です。よろしくお願いします!このブログはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日:2013.03.22 カテゴリ:健康と病気
腰痛で寝る時に着る服の寝返りの時の摩擦力が大きい!最近、枕とか布団が合わないのか運動不足だからなのか首が痛かったり、背中が痛かったり肩が痛かったり、腰が痛かったりが当たり前な感じなんですが、今日の朝の自分の行動でちょっと気づいたんですが、寝るときの布団の重さと寝る時に着てるスウェットを着て横に寝返りをうつ時、足元の抵抗感、摩擦力が大きいなと思いました。寝具と着てるものの摩擦力ということです。寝返り...
投稿日:2013.03.22 カテゴリ:健康と病気
枕が合わないので枕なしで眠ってみる!夜、眠る時、枕が合わないなと思いながら寝ていました。そば殻まくら、低反発まくら、座布団を二つ折りにしてまくら代わりなどいろいろやっていますが、肩こり、首の痛み、腰痛が当たり前になってきています。若い時だったら、風呂にゆったり入って一晩寝たら、なんとなく痛みが収まってたんですが、やっぱり歳のせいなのか運動不足のせいなのか調子が悪いです。パソコン作業の時、長時間座っ...